본문 바로가기
심리치료의 비밀
심리치료의 비밀 표지
루이스 코졸리노 지음 하혜숙, 황매향, 강지현 옮김
지식의날개
2018년 08월 31일
16,000 원 10%
수량 1
14,400 원
판매 정보
판매상태
정상
배송비
총 구매금액 4만원 이상 무료배송

 

현대 과학이 밝혀낸 심리치료의 비밀

오늘날 심리치료는 사회 전반에서 아주 광범위하게 적용되고 있다.
개인적 문제는 물론이고 가족이나 그 밖의 집단에서 일어난 갈등을 해소하는 데에도 심리치료는 긍정적인 효과를 얻고 있으며,
성인뿐만 아니라 발달상의 문제를 가진 아동에게도 유용한 도구임이 입증되어 왔다.

하지만 그런 심리치료는 과연 어떤 원리로 작용하는가? 그리고 어떻게 우리에게 필요한 긍정적 변화를 가져오는가?
저자 루이스 코졸리노는 오랜 기간 동안 탐구해 온 다양한 학문의 접점에서 그 질문에 대한 해답을 찾는다.

먼저 진화생물학적 관점에서는 영장류에 속한 인간의 원시적 뇌 영역이 본능적으로 공포감을 느끼는 이유를 밝힌다.
그리고 우리의 경험과 감정이 자손에게 대물림되는 과정을 유전학적 지식으로 설명한다.

기억과 정체성, 정서의 형성 기제를 뇌과학(신경과학)의 관점에서 살펴보고,
붓다의 영적 가르침과 현대 심리학 이론을 비교하여 심리적 고통이란 개인의 해석을 거친 주관적 결과임을 역설한다.

코졸리노는 모든 사람은 내적 고뇌와 외적 도전에 직면해 있지만, 한편으로는 한 사람 한 사람이 커다란 잠재력을 지닌 ‘잠자는 영웅’이라고 말한다.
심리치료자는 ‘잠자는 영웅’들을 일깨워 진정한 자아를 찾는 새로운 여정으로 이끄는 안내자인 것이다.

서문
옮긴이의 글



제1부 생각하는 뇌 : 의식과 자기인식


1장 인간에게 심리치료가 필요한 이유
  심리적 스트레스를 초래한 진화 전략들

2장 심리치료는 왜 효과적인가
  치유의 도구
  ‘무지(無知)’의 추구
  마음을 활용해 뇌를 바꾸기

3장 호소하지 않는 문제
  원시적인 뇌와 공존하기
  표면 아래로 뛰어들기
  보이지 않는 충성심
  성기야 가라!
  건전한 영성과 불건전한 영성
  초자연적 신념

4장 마음을 활용해 뇌를 바꾸기
  마음이 더 이상 내 친구가 아닐 때
  무의식을 잠식하는 것
  목격자 되기
  자기인식의 확장
  붓다라면 어떻게 할까
  마음챙김
  당신 자신의 CEO가 되라

5장 기억하지 못하지만 결코 잊을 수 없는 것
  기억의 복잡성
  편도체 대 해마
  의식적 자각으로 침투하는 암묵적 기억
  머리가 끼이는 꿈
  기억의 가소성

제2부 사회적 뇌 : 체화와 내재화


6장 사회적 뇌와 성장장애
  양육과 생존
  인간의 세포자멸 : 프로그램된 자기파괴
  해산된 배심원단
  자해, 자살 암시, 그리고 버림받음에 대한 분노
  자해에서 벗어나 자기표현으로

7장 애착과 친밀한 관계
  애착이란 무엇인가
  애착 도식
  애착의 가소성
  심리치료에서의 애착
  대뇌피질에서 편도체까지 이어지는 억제 회로 만들기

8장 핵심 수치심
  안 돼!
  핵심 수치심의 원인
  적절한 수치심 대 핵심 수치심
  자존감 대 핵심 수치심
  심리치료와 핵심 수치심
  지켜볼 거야!
  나체촌에서 보냈던 일요일

9장 사회적 지위 도식 : 세상에서 우리가 차지하는 위치
  자신의 위치와 역할을 깨닫기
  우리가 사회적 지위 도식을 갖고 있는 이유
  알파의 것과 베타의 것
  네 가지 도식
  알파와 베타의 뇌와 마음
  사회적 지위 도식 바꾸기
  심리치료와 사회적 지위

10장 알파가 되고 싶은 내담자를 돕는 방법
  알파 되기
  분노의 심리치료
  머신 건 켈리
  기계에 대한 격분

제3부 해리와 통합 : 심리치료에 대한 적용


11장 불안과 스트레스

  편도체, 해마, 그리고 스트레스
  학습의 스위트 스폿
  심리치료와 신경가소성

12장 트라우마의 이해와 치료
  트라우마 : 자극장벽의 붕괴
  외상후 스트레스장애
  PTSD의 신경화학
  신경의 재통합과 기억
  지향반사와 기억의 재통합
  EMDR과 친해지기
  트라우마 : 결코 끝나지 않는 재앙

13장 복합적 트라우마와 아동기 발달
  아주 어린 시절의 스트레스
  복합 외상후 스트레스장애
  경계선 성격장애와 어린 시절의 애착 트라우마
  경계선 성격장애와 뇌
  경계선 성격장애와 사회적 뇌
  안전한 장소의 부재
  자기혐오

14장 일관성 있는 내러티브의 힘
  문화와 정체성
  좌뇌와 우뇌의 통합, 개인과 개인의 통합
  정서 조절
  통합된 내러티브와 안정 애착
  존재할 능력
  영웅의 여정

15장 고난은 필연이지만 고뇌는 선택이다
  나이아가라 폭포
  너를 내동댕이친 말에 다시 올라타라
  나의 문제는 무엇일까
  유한과 무한

한국어판 편집자 후기
한국어판 주석
찾아보기

루이스 코졸리노 (집필)

로스앤젤레스에서 활동하는 저술가, 교수이자 심리치료자다. 하버드 대학교와 UCLA에서 철학, 신학, 임상심리학 전공으로 학위를 취득했으며 신경과학, 신경정신의학, 교육학 분야에서 다양한 연구와 저술 작업을 해 왔다. 체계 이론과 정신역동치료 기법, 신경생리학적 지식을 결합하여 역기능적 가족, 아동기 트라우마, 두부 손상 등을 치료하는 작업에 중점을 두고 있다.
그는 전 세계를 여행하며 뇌의 발달과 진화, 애착관계의 중요성, 그리고 신경과학과 심리학의 통합 등의 주제에 관해 활발하게 강연하고 있다. 이 책 외에도 다수의 저서를 집필하였으며 그중에서 『애착교실:관계 중심 학급 경영의 첫걸음』, 『정신치료의 신경과학:사회적인 뇌 치유하기』, 『교육에서의 사회신경과학:올바른 배움과 애착기반의 학급 만들기』 등은 국내에서도 번역 출간되었다. 그 밖에 아동 학대, 조현병, 언어, 인지 등에 관한 다수의 논문을 발표한 바 있으며, 최근에는 신경과학적 연구 결과의 다양한 적용, 교육과 리더십의 진화에 관심을 기울이고 있다.

하혜숙 (번역)

서울대학교 교육학과 박사
한국방송통신대학교 청소년교육과 교수

황매향 (번역)

서울대학교 교육학과 박사
경인교육대학교 교육학과 교수

강지현 (번역)

연세대학교 심리학과 박사
동덕여자대학교 아동학과 교수

  • ISBN : 9788920031229 [03180]
  • 쪽수 : 312쪽
  • 규격 : 국판_날개
■ 교환/추가배송 신청 방법

My Page>내 주문내역>교환/추가배송 신청/확인, 1:1 고객상담, 고객센터(1644-1232)
(신청 → 교환상품 → 재발송 → 하자상품과 교환상품 교환) 과정 처리

■ 교환/추가배송 신청 대상

이미 배송받은 상품의 오배송(다른 상품 배송), 훼손, 누락에 한함

■ 교환/추가배송 가능 기간

배송완료 후 15일 이내

■ 반품/환불 안내

반품환불은 수령하신 날로부터 15일 이내에 원하시는 택배사를 선택하여 선불 택배로 반품,

배송 시 동봉된 거래명세서 뒷면 '환불신청서'를 작성하시고 환불 받으실 교재를 훼손되지 않도록 택배밀봉포장을 하여 출판문화원물류센터 주소로 보내주셔야 합니다. 반품처 : (우 11046) 경기도 연천군 미산면 청정로 755번길 53 한국방송대출판문화원 물류센터 ☎ 1644-1232

타 도서로의 교환이 불가하며, 반납도서 중 훼손 및 오손, 낙서, 워크북 누락 등 정상품 이 아닌 경우 환불이 불가하여 부득이 착불반송 또는 폐기처리 됩니다.

■ 기 타

접수된 교환/추가배송 신청 중 귀책사유가 불분명한 경우 원인 규명으로 인하여 처리가 지연될 수 있습니다.

이 저자의 다른 책